Как вырастить чемпиона. Эксперимент яхтенной школы
Как вырастить чемпиона эксперимент яхтенной школы
У нашей яхтенной школе совершенно другой, чем в сборной России, подсчет тренировочных часов: считается тренировкой только то время, которое затрачено на интенсивную работу на воде и на шестикилометровый кросс. Это — основа. А вообще стараемся учесть абсолютно все. Считаем, сколько метров проплыли в бассейне, сколько километров пробежали, сколько часов играли в футбол, баскетбол... По дневнику мы можем проследить вечерний и утренний пульс, вес, их изменения в течение недели, данные по нагрузкам и самочувствию, ознакомиться с анализом каждой тренировки на воде и каждой гонки на соревнованиях. Вся эта работа - основа обучения яхтингу.
Акция на обучение яхтингу по системе IYT. Лови момент!
Обучение яхтингу среди юниоров.
Анализ яхтинг тренировок и соревнований делается повторно через неделю, через месяц, через год. Дополнительно в конце года анализируются все выступления за сезон, и делается отчет за год. Я считаю это крайне важным элементом подготовки яхтсмена — самостоятельный анализ, самостоятельное мышление. В хорошем коллективе должны работать и тогда, когда тренер в командировке или болеет.При работе с молодежной сборной яхтинг командой я внедрил именно такой дневник. Но не «из-под палки», а для тех, кто хочет. Правда, я не знаю еще кого-нибудь, кроме Тынисте, кто заполнял бы его так тщательно.
В своей деятельности мы уделяем большое внимание яхтенной теории. Метеорологию и некоторые другие лекции читают специалисты, я разбираю только психологические проблемы и провожу еще по вторникам, как мы ее называем, «молитву». Беседую со всеми учениками: кто как занимался яхтингом, какое самочувствие, что сейчас целесообразнее — больше бегать, плавать, или отдыхать, интересуюсь делами в школе яхтинга. В общем, затрагиваю всякие жизненные проблемы.
А вообще ребята сами заботятся о поддержании порядка в яхтенной команде. Затрагивает это и меня. Я еще несколько месяцев назад был «курильщиком выходного дня». То есть когда хотел — курил, когда не хотел — не курил. Но на Кубе подошли ко мне братья Тынисте и сказали: «Тренер, мы за вас немножко беспокоимся. Вы нам еще нужны и поэтому должны держать себя в форме. Не пора ли вам бросить курить и заняться своей спортивной формой?» Когда я бросил курить, они сказали: «Ну, ничего, посмотрим, через, сколько времени вы снова сигарету возьмете... Пока мы вам еще не верим».
Яхтинг подготовка в парусном спорте.
Большое значение я придаю постоянному сбору свежей информации о яхтинге, в том числе и из иностранных журналов. Как по парусному спорту, так и по физиологии, биохимии. Я всегда стараюсь привозить литературу из зарубежных командировок, ищу информацию в прессе. Эта работа идет постоянно.Братья Тынисте эпизодически возвращаются к уже прочитанным, старым переводным материалам о яхтинге. Я уверен — без прошлого не может быть будущего. Ведь яхтенный материал можно научиться читать даже между строчек, с возрастом одну и ту же информацию воспринимаешь по-разному. Поэтому мы все время возвращаемся к уже прочитанным статьям об яхтинге. В последние годы мы уже знали, что можем сражаться за первое место в сборной яхтинг команде и путевку на Олимпийские игры. Но были уверены и в другом: нечего нам делать на Олимпиаде, если не сможем выступить достойно. Это не простая бравада — все документально зафиксировано в интервью по эстонскому телевидению, где и Тынисте, и я это заявили. Я считаю, что, опозорившись на Олимпиаде, можно получить психологическую травму до конца жизни. .